La Psicología al alcance de todos
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Transtorno Psicológico

Tu mascota también puede tener TOC

Todos conocemos la definición de TOC en los humanos, psicólogos especializados en tratamientos del trastorno obsesivo compulsivo dedican años a investigación y terapias para solucionar los problemas que el TOC acarrea si no se lo trata. Pero lo que no todos sabemos es que los comportamientos obsesivos compulsivos también ocurren en muchos tipos de animales, incluidos […] Leer más

Cómo superar la vergüenza del cuerpo

En nuestra sociedad, es difícil amar a su cuerpo sin esfuerzo, y puede llevar muchos años de trabajo llegar allí. Hay muchos desafíos que enfrentar antes de que uno sienta compasión, aceptación y finalmente amor por su cuerpo. Las imágenes, los artículos, los videos, los blogs y los vlogs nos alimentan constantemente con mensajes sobre cómo debemos lucir. ¿Cuántas […] Leer más

El trastorno obsesivo-compulsivo puede reflejar una tendencia a los malos hábitos

Dos nuevos estudios publicados en la revista Biological Psychiatry arrojan luz sobre la propensión a la formación de hábitos en el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Estos estudios sugieren que la tendencia a desarrollar hábitos, es decir, el componente compulsivo del trastorno, puede ser una característica central del trastorno obsesivo compulsivo y no una consecuencia de las […] Leer más

Trastorno de Estrés post traumático como controlar las emociones intensas.

Cuando las personas padecen del trastorno de estrés postraumático (TEPT) es probable que vayan a experimentar emociones muy intensas y encontrar maneras saludables de controlar esas emociones puede resultar algo muy difícil. Como resultado las emociones intensas a menudo resultan en una amplia gama de comportamientos poco saludables e impulsivos que pueden ir desde atracones […] Leer más

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