La Psicología al alcance de todos
La Psicología al alcance de todos

enero 2018

LA IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO

En un momento u otro todos sin  duda nos hemos preguntado: “¿Por qué me está pasando esto?” “¿Por qué sigo teniendo los mismos problemas?” “¿Por qué estoy tan frustrado?” Estas preguntas difíciles pero importantes nos acercan más a una mejor comprensión de nosotros mismos y de los demás. Si no reciben respuesta, nos quedamos atrapados […] Leer más

Cómo superar la vergüenza del cuerpo

En nuestra sociedad, es difícil amar a su cuerpo sin esfuerzo, y puede llevar muchos años de trabajo llegar allí. Hay muchos desafíos que enfrentar antes de que uno sienta compasión, aceptación y finalmente amor por su cuerpo. Las imágenes, los artículos, los videos, los blogs y los vlogs nos alimentan constantemente con mensajes sobre cómo debemos lucir. ¿Cuántas […] Leer más

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