La Psicología al alcance de todos
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Depresión: El asesino silencioso.

El mundo se siente como un lugar más oscuro; desesperanza, aislamiento y el suicidio son las únicas palabras en que piensas, ¿Por qué yo? es la pregunta y blanco y negro son los únicos colores que detectas. Andas por la vida y te sientes con ganas de llorar, pero no sabes por qué. Las necesidades básicas se han convertido en una carga y todo lo que estás esperando es “¿Cuándo llegará esto a su fin?.”

Bueno, la verdad es que la depresión te afectará en alguna etapa de tu vida … nadie es inmune. La depresión ataca con síntomas poco claros, incluso dentro de la comunidad de médicos y profesionales de la salud mental, a menudo se falla en reconocer la condición o proporcionar un tratamiento preciso. A pesar de los crecientes casos de trastornos de la depresión, se sabe poco sobre ella en nuestra sociedad.

La depresión es una sensación persistente de tristeza, desesperanza o desamparo, tener baja autoestima, sentirse inadecuado con culpa excesiva, pérdida de interés en las actividades cotidianas, problemas con las relaciones, trastornos del sueño, cambios en el apetito, pérdida de peso, dificultad en la concentración, incapacidad para tomar decisiones y lo peor de todo, los pensamientos o intentos suicidas.

¿Sabías que las mujeres son dos veces más propensas a sufrir de depresión que los hombres?

La depresión puede deberse a muchos factores y se ha clasificado en diferentes enfoques:

Genética – En el que el riesgo de los trastornos del estado de ánimo es mayor en familiares de primer grado.
Las experiencias de la infancia – (ambiente temprano) conflictos entre los padres, así como las malas relaciones con los padres. Los psicoanalistas han sugerido que la privación de la infancia de afecto maternal a través de la separación o pérdida predisponen a los trastornos depresivos.
Por el contrario hay más apoyo a la propuesta de que los trastornos depresivos en la vida adolescente y más adelante se asocian con la separación de los padres en particular el divorcio!

El abuso físico o sexual es un factor de riesgo mayor para la depresión y esto conduce a una alteración grave de la relaciones.

Las dificultades y estrés de la vida actual – puede provocar trastornos del estado de ánimo en personas predispuestas.

La situación económica social es también otro factor.

¿Qué podemos hacer?

El papel de la comunidad en la prevención y atención de la depresión ha sido ampliamente reconocido y en el futuro puede ser considerado como el más apropiado para la base de los programas de salud mental.

Varios estudios han demostrado que el conocimiento de la actitud del público a la depresión y su tratamiento es de vital importancia requisito previo para la realización de una comunidad exitosa! El reconocimiento de la depresión también depende de una cuidadosa evaluación de las normas, creencias y costumbres dentro del ambiente cultural de la persona. Actitud y creencias de la Comunidad desempeñan un papel importante en la determinación del comportamiento de búsqueda de ayuda y el éxito del tratamiento de la depresión.

Dado que la depresión se asocia con la soledad; apoyo emocional, la socialización, la consulta y lo más importante la autorrealización pueden ayudar a reducir el número de casos en la comunidad.

Cada 30 segundos en algún lugar alguien se suicida debido a la depresión! Puede ser a dos cuadras de distancia, a dos países de distancia pero sucede todos los días.

Los adolescentes son los más vulnerables a la depresión. Esto es debido a los diferentes factores de estrés que están pasando y el cambio en la adolescencia. Es difícil de diagnosticar a los adolescentes con depresión, ya que tienden a ocultarlo y confinarse a sí mismos debido al miedo al estigma social.

Sin buscar atención y tratamiento de la depresión, las consecuencias se pueden sufrir tanto por los individuos y la sociedad en su conjunto. Puede conducir al desempleo, el abuso de drogas, la falta de vivienda, y el suicidio!

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