Cómo elegir el psicólogo más adecuado para ti Tras una serie de reflexiones y evaluaciones personales, has decidido que quieres iniciar un viaje psicológico. Se trata de una elección importante, no sólo por el alcance de los temas tratados, que son íntimos y a menudo delicados, sino también y sobre todo por la implicación de […] Leer más
La psicología es una ciencia dedicada al estudio de los procesos que ocurren a nivel mental y del comportamiento humano. Así que tenemos que tener en cuenta que las personas no sólo utilizamos estos procesos mentales en un área de la vida, sino que ponemos en marcha nuestro cerebro continuamente, hagamos lo que hagamos y […] Leer más
Instala Internet en casa y recibe lo mejor de la psicología en tus manos Tener internet en casa aparte de una necesidad representa miles de ventajas por razones obvias. Es el acceso al mundo digital, a la super-autopista donde está toda la información del mundo. Particularmente para los amantes de la psicología es todo un […] Leer más
Un trastorno que va más allá del placer o del control. La bulimia nerviosa es un trastorno alimentario que se caracteriza por un impulso incontrolable hacia la comida y una sensación de falta de control sobre el tipo y la cantidad de alimentos consumidos. Con frecuencia, la condición se confunde con el síndrome del vómito […] Leer más
La pandemia por la que está pasando el mundo, ha aumentado los problemas psicológicos, como ansiedad, miedos, estrés, depresión, entre otros. Todo esto, ha hecho más necesario que las personas tengan la ayuda de un profesional. Pero, las medidas de seguridad y restricciones dificultan el asistir a una consulta psicológica presencial. Por este motivo, la […] Leer más
Los estados de ánimo temporales como sentirse triste, son reacciones comunes y a menudo relacionadas al estrés de nuestra vida cotidiana. La depresión, en cambio, es una enfermedad que puede afectar cómo se siente y se comporta durante tiempos prolongados (semanas o incluso meses). Cuando está deprimido, su bajo estado de ánimo es continuo, afectando su […] Leer más
La felicidad y la satisfacción emocional están a tu alcance. Todos queremos sentirnos felices, y cada uno de nosotros tiene diferentes formas de llegar allí. Aquí hay 10 pasos que puede seguir para aumentar su alegría de vivir y traer más felicidad a su vida: Estar con otros que te hacen sonreír. Los estudios demuestran que somos más felices […] Leer más
Desconocido para muchos psicólogos, la investigación de mercado ha hecho un uso sustancial de la psicología y los desarrollos psicológicos (incluidas las técnicas estadísticas). Por supuesto, lo contrario también es cierto en el sentido de que un gran número de investigadores de mercado probablemente desconocen la fuente de muchos de los enfoques que aplican (y […] Leer más
Estados como Virginia han estado reformando su sistema de salud mental para poner más compasión en sus políticas. Casos de ejemplo de problemas de salud mental Greg Sturgill había trabajado como enfermero en la Appalachia Central durante 15 años cuando fue diagnosticado con trastorno bipolar II en 2006. Sturgill fue tratado y hospitalizado más de […] Leer más
En un momento u otro todos sin duda hemos atravesado alguna crisis, en algún momento nos hemos preguntado: «¿Por qué me está pasando esto?» «¿Por qué sigo teniendo los mismos problemas?» «¿Por qué estoy tan frustrado?» Estas preguntas difíciles pero importantes nos acercan más a una mejor comprensión de nosotros mismos y de los demás. […] Leer más
