La pandemia por la que está pasando el mundo, ha aumentado los problemas psicológicos, como ansiedad, miedos, estrés, depresión, entre otros. Todo esto, ha hecho más necesario que las personas tengan la ayuda de un profesional. Pero, las medidas de seguridad y restricciones dificultan el asistir a una consulta psicológica presencial. Por este motivo, la […] Leer más
Los estados de ánimo temporales como sentirse triste, son reacciones comunes y a menudo relacionadas al estrés de nuestra vida cotidiana. La depresión, en cambio, es una enfermedad que puede afectar cómo se siente y se comporta durante tiempos prolongados (semanas o incluso meses). Cuando está deprimido, su bajo estado de ánimo es continuo, afectando su […] Leer más
La felicidad y la satisfacción emocional están a tu alcance. Todos queremos sentirnos felices, y cada uno de nosotros tiene diferentes formas de llegar allí. Aquí hay 10 pasos que puede seguir para aumentar su alegría de vivir y traer más felicidad a su vida: Estar con otros que te hacen sonreír. Los estudios demuestran que somos más felices […] Leer más
Desconocido para muchos psicólogos, la investigación de mercado ha hecho un uso sustancial de la psicología y los desarrollos psicológicos (incluidas las técnicas estadísticas). Por supuesto, lo contrario también es cierto en el sentido de que un gran número de investigadores de mercado probablemente desconocen la fuente de muchos de los enfoques que aplican (y […] Leer más
Estados como Virginia han estado reformando su sistema de salud mental para poner más compasión en sus políticas. Casos de ejemplo de problemas de salud mental Greg Sturgill había trabajado como enfermero en la Appalachia Central durante 15 años cuando fue diagnosticado con trastorno bipolar II en 2006. Sturgill fue tratado y hospitalizado más de […] Leer más
En un momento u otro todos sin duda hemos atravesado alguna crisis, en algún momento nos hemos preguntado: «¿Por qué me está pasando esto?» «¿Por qué sigo teniendo los mismos problemas?» «¿Por qué estoy tan frustrado?» Estas preguntas difíciles pero importantes nos acercan más a una mejor comprensión de nosotros mismos y de los demás. […] Leer más
Ha pasado poco más de un siglo desde que el padre del psicoanálisis publicó la que es considerada su obra más influyente e importante “La interpretación de los sueños”, desde aquellos días hasta hoy, mucho ha cambiado y avanzado en el mundo de la psicoterapia y, con ello, mitos como el de “la terapia es […] Leer más
Al llegar a esta década, solemos detenernos a hacer balance de nuestra vida y el resultado no siempre nos gusta. Parece mentira, pero dejar de anteponer un dos delante de la cifra de la edad, para sustituirlo por un tres, nos produce sensación de vértigo a la mayoría de las mujeres. La redonda y contundente cifra […] Leer más
Los médicos pueden ser capaces de predecir cómo las personas con trastorno obsesivo-compulsivo responderán al tratamiento con el uso de un escáner cerebral simple, según los hallazgos de un nuevo estudio. El estudio, publicado en Frontiers in Psychiatry, es el primero en utilizar la conectividad cerebral para predecir la progresión de una enfermedad después del […] Leer más
